전체 글21 검도- 신체 각 부위의 자세 검도- 신체 각부위의 자세에 대해서 알아보겠습니다. 검도 고단자 중에는 중단자세가 기본자에와 다른 검사도 적지 않다. 미야자키 마사히로 선수를 예로 들 수 있으며 그 선수의 자세는 장기간 수련하는 과정에서 자연스럽게 가꾸어진 하나의 개성이며, 그 사람의 자연스러운 모습이라 할 수있다. 하지만 실제로 완성에 가까운 자세를 취하는 선수는 손에 뽑기가 힘들 정도이며 일반적으로 기본 자세가 원인이 되어 더이상 높은 수준으로 올라가는 선수도 많이 있다. 기본자세가 자기와 맞지 않는 경우는 슬럼프에 빠졌을때 좀처럼 극복하기가 힘들수도 있다. 기본자세를 바꾸고 나서 자신의 실력이 늘었다고 하는 말하는 선수들도 가끔 볼수있다. 자신의 검소 수준향상을 위해서는 기본자세를 확인해보는것도 중요하다. 목차 1. 검선(劍先) .. 2023. 7. 7. 검도- 이상적인 자세론(2) 검도는 이상적인 자세를 추구합니다. 목차 1. 자세는 곧 기술 2. 양신관의 자세 3. 움직임 중에도 중심선을 지켜라 4. 자기의 힘 + 상대의 힘 5. 가장 강한 자세 아이키도와 자세 ―아이키도 양신관 관장 시오다(鹽田) 씨의 자세 연구― 젊은 날의 나카쿠라 기요시(中倉淸) 범사가 개조 우에시바 모리헤이(植芝盛平)에 사사하고, 현재에도 그 기술을 검기(劍技)에도 적용하고 있다는 아이키도―. 고전(古傳)의 기법을 이어받아 오늘날까지 사용하고 있는 아이키도의 여러가지 기술들을 살펴보면 한결같이 보편적인 합리성을 확보하고 있다. 그러한 중에서도 특히 합리적인 자세를 지도 체계의 중심으로 도입하고 있다. 아이키도 양신관(養神館) 관장 시오다 고조 씨에게서 얘기를 들어본다. 무도 전반에 통할 수 있는 합리적인 .. 2023. 7. 6. 검도- 이상적인 자세론(1) 검도 이상적인 중단세를 추구하다 목차 1. 마쓰다 씨의 검도에 대한 자세와 겨눔자세 2. 나가야마 쇼후씨의 자세론 3. 고노센기씨의 자세론 1. 마쓰다 씨의 검도에 대한 자세와 겨눔자세 마쓰다 씨는 아버지로부터 검도에 대한 가르침을 받았고, 그의 경험과 고민을 통해 자연스러운 겨눔 자세를 추구하고 있습니다. 그는 중단세가 가장 합리적인 겨눔세라고 생각하며, 상대의 중심에 검선을 대고 미동하지 않는 자세를 유지합니다. 마쓰다 씨는 자신의 겨눔 자세에 대해 계속 연습하고 있으며, 자연스러운 자세가 될 수 있도록 노력하고 있습니다. 그는 고단자들의 자세에서 풍격과 기품을 느낄 수 있었으며, 억지로 만들어진 자세와 자연스러운 자세를 구별할 수 있다고 말합니다. 또한 겨눔 자세와 호흡의 관계를 중요시 여기며, 대.. 2023. 7. 6. 검도 - 손목치기 검도 공격 포인트 중 손목은 상대방이 방어적 자세를 취할때 공격하기 가장 좋은 기술이다. 손목치는 방법 및 요령 1. 연습할때는 큰동작을 연습후 작은동작으로 연습할것 2. 손목 끝으로 치지 말것 3. 몸전체를 던져라 4. 상대를 일으켜 나올때 치는 손목 5. 머리를 치는 동작과 같은 동작으로 손목을 칠것 6. 손목빼어 머리치기 1. 연습할대는 큰동작을 연습후 작은동작으로 연습할것. - 머리치는 동작과 손목치는 동작이 구별할 수 있어야 한다. - 연습할때는 큰동작으로, 머리, 손목, 허리 이렇게 시작을 하여야한다. - 머리치기 연습시라도 무조건 작은동작으로 하게 되면 발전이 더딜 수 밖에없다 (그러니 처음연습할때는 큰동작 부터 하나하나 천천히 연습할것) 2. 손목 끝으로 치지 말것 - 손목 끝으로 치다보면.. 2023. 7. 6. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
